2013年10月31日木曜日

空腹は最高の、、

朝晩さむくてくしゃみ連発しちゃいますね。

今週は

香味野菜とベーコンのリゾット風キッシュ

にくみそのおにぎり
ミニおでん

などありマス。

キッシュには、レンズ豆もはいってます。

最近、ほうじ茶ラテ、なるメニューを追加しました。
ほっこり。
おなかすいた、、馬肥ゆる秋です。

2013年10月24日木曜日

変更

10月の初めに、
28日はカレーの日、とお知らせしてましたが、
都合により、おやすみさせていただきます。
ご迷惑をおかけします。


2013年10月22日火曜日

いもくりかぼちゃ

秋晴れの北九州。

今週は

ほうれん草とベーコンとグリエールチーズのキッシュ

にんじんの炊き込みご飯のおにぎり
鶏だんごと白菜のクリームシチュー

など、ありマス。

いもくりかぼちゃ
おいしい季節です。

むらさきいものスイートポテト
少しあります。

シフォンケーキは、今日は
いちじく、紅茶。

先日いただいた、雪文の
マロングラッセのアイス。
とても濃厚で、ぜいたくなお味でした。
おいしいですよ、ぜひ。

いもくりかぼちゃ。
アイスとの相性もいいので、
すずしくなってもやめられません。
アイアムアイス好き。

2013年10月18日金曜日

秋の日。

毎週、メニューのアップが遅くてゴメンなさい。


今週は

キノコと豚肉とクリームチーズのキッシュ

レンコンとカリカリ梅のおにぎり
野菜と砂肝のキンピラ

などありマス。

キッシュのキノコは、
しいたけ、まいたけ、しめじ、エリンギ、です。
外側にはゴマが練りこんであります。
キンピラの野菜は、にんじん、ピーマン、ムラサキ芋。

台風、、去ったと思ったらまた新しい台風が。。
そまつに扱われた地球が怒ってるのでしょうか、、ね。

先週末はいろんなところでギラギラの太陽のもと、
運動会がおこなわれてました。
子どもさんたちのがんばりと家族のがんばりと。
いろんな気持ちでその景色をながめました。
んー、オトナになってからみる小学校の校庭はちいさかった〜

その足で、ひとり、ランチを。
一枝小学校の近くのお花屋さんカフェ。FLORA。

ホテルの朝食みたいなステキなランチがいただけます。
すごくたくさんのフルーツがのってて、ワクワク。

あぁ、画像をまた、あとでアップします。

今日は、リバーウォークの北九州芸術劇場で
演劇を鑑賞します。楽しみです。芸術の秋です。

2013年10月11日金曜日

最近ラスクが人気です。

台風がきたり、暑かったり、虹がでたり。
ツクツクボウシもないてましたね。。
不思議な10月です。。

遅くなりましたが、
今週は、
大豆とソーセージとプチトマトのキッシュ

チーズとアーモンドのおにぎり
鮭のハーブムニエル 梨タルソース

などありマス。

このメニューは14日まで、です。

そして、15日は都合により、15時で閉店します。
ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いします。

2013年10月1日火曜日

今月のコトハさん

秋晴れですね。10月。
今週は、
カリフラワーとエビの赤ワイン風のキッシュ

さつまいもと黒ごまのおにぎり
豆腐鶏バーグ キノコあん

などありマス。

先日、床を一生懸命磨いたらあちこち筋肉痛です。。

今日のシフォンケーキは、栗マロンカボチャ、バニラ。
カボチャは、しっとり、上品なあまさです。

今月の予定、ザックリご紹介しますと

◯ヨガはおやすみ

◯アロマ@cotohaは14日(未定)

◯ベビーマッサージは毎週金曜日

です。

おやすみは

◯毎週日曜日
◯明日2日(水)

ランチプレートお休みの日は
◯28日(カレーはあります)


の予定です。